Pitas, Brot und Gebäck: Kalorien pro 100 g und pro Portion
Pitas, Brot, Gebäck und Haferflocken. Bei Pita und Brot ist die Portion ein Stück oder eine Scheibe, deshalb zählt die Portionsspalte mehr als die pro 100 g.
| Gericht oder Lebensmittel | kcal / 100 g | Portion | kcal |
|---|---|---|---|
| Brezel | 338 | 80 g | 270 |
| Burek mit Fleisch | 290 | 250 g | 730 |
| Burek mit Kartoffeln | 230 | 250 g | 580 |
| Burek mit Käse | 300 | 250 g | 750 |
| Croissant | 406 | 60 g | 240 |
| Fladenbrot (Lepinja) | 270 | 150 g | 410 |
| Gibanica | 300 | 200 g | 600 |
| Haferflocken | 379 | 40 g | 150 |
| Kaisersemmel | 293 | 60 g | 175 |
| Kipferl (Weißbrot) | 310 | 60 g | 185 |
| Maisbrot (Proja) | 300 | 100 g | 300 |
| Mantije | 280 | 200 g | 560 |
| Pizza (Capricciosa) | 244 | 120 g | 290 |
| Pogača | 290 | 80 g | 230 |
| Salzige Kipferl | 330 | 120 g | 400 |
| Uštipci (frittierte Teigbällchen) | 341 | 100 g | 340 |
| Weißbrot | 265 | 40 g | 105 |
| Weizenmischbrot | 274 | 40 g | 110 |
| Weizenvollkornbrot | 252 | 40 g | 100 |
| Zeljanica (Spinatpita) | 220 | 250 g | 550 |
Die Portion in der Tabelle ist die übliche; weitere Portionen und die Makros stehen auf der Seite jedes Lebensmittels.