Wie viele Kalorien hat Espresso?
30 ml haben etwa 5 kcal, 100 ml ≈ 9 kcal.
Nährwerte
| Portion | kcal | Eiweiß | Fett | KH | Ballaststoffe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 ml | 9 | 0,1 g | 0,2 g | 1,7 g | 0 g |
| 30 ml | 3 | 0 g | 0,1 g | 0,5 g | 0 g |
Quelle: fdc.nal.usda.gov · Verlässlichkeit: hoch · Aktualisiert:
Kalorien pro Portion
| Portion | kcal | Eiweiß | Fett | KH |
|---|---|---|---|---|
| 30 ml | 3 | 0 g | 0,1 g | 0,5 g |
| 60 ml | 5 | 0,1 g | 0,1 g | 1 g |
So passt es in deinen Tag
Die Werte sind ein Durchschnitt für ein übliches Rezept; deine Portion kann abweichen.
30 ml sind etwa 0 % eines Tagesbedarfs von 2.000 kcal. Wie viel brauchst du am Tag? Rechne es im Kalorienrechner aus.