Koliko kalorija ima čajna kobasica?
50 g ima oko 190 kcal, a 100 g ≈ 378 kcal.
Nutritivne vrijednosti
| Porcija | kcal | Proteini | Masti | UH | Vlakna |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 378 | 21 g | 32 g | 0,7 g | 0 g |
| 50 g | 189 | 11 g | 16 g | 0,4 g | 0 g |
Izvor: fdc.nal.usda.gov · Pouzdanost: srednja · Ažurirano:
Kalorije po porciji
| Porcija | kcal | Proteini | Masti | UH |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 189 | 11 g | 16 g | 0,4 g |
| 25 g | 95 | 5,3 g | 7,9 g | 0,2 g |
Kako se uklapa u dan
Vrijednosti su prosjek za uobičajen recept; tvoja porcija može biti drugačija.
Uobičajena porcija (50 g) je oko 9 % dnevnog unosa od 2.000 kcal. Koliko tebi treba dnevno? Izračunaj u kalkulatoru kalorija.