Wie viele Kalorien haben Vanilice (Walnussplätzchen mit Marmelade)?
26 g haben etwa 135 kcal, 100 g ≈ 514 kcal.
Nährwerte
| Portion | kcal | Eiweiß | Fett | KH | Ballaststoffe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 514 | 5,8 g | 28 g | 59 g | 1,9 g |
| 26 g | 134 | 1,5 g | 7,2 g | 15 g | 0,5 g |
Quelle: fdc.nal.usda.gov · Verlässlichkeit: mittel · Aktualisiert:
Kalorien pro Portion
| Portion | kcal | Eiweiß | Fett | KH |
|---|---|---|---|---|
| 26 g | 134 | 1,5 g | 7,2 g | 15 g |
| 65 g | 334 | 3,8 g | 18 g | 38 g |
So passt es in deinen Tag
Die Werte sind ein Durchschnitt für ein übliches Rezept; deine Portion kann abweichen.
26 g sind etwa 7 % eines Tagesbedarfs von 2.000 kcal. Wie viel brauchst du am Tag? Rechne es im Kalorienrechner aus.