Koliko kalorija ima svinjsko pečenje?
200 g ima oko 580 kcal, a 100 g ≈ 292 kcal.
Nutritivne vrijednosti
| Porcija | kcal | Bjelančevine | Masti | UH | Vlakna |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 292 | 23 g | 21 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 584 | 47 g | 43 g | 0 g | 0 g |
Izvor: fdc.nal.usda.gov · Pouzdanost: srednja · Ažurirano:
Kalorije po porciji
| Porcija | kcal | Bjelančevine | Masti | UH |
|---|---|---|---|---|
| 200 g | 584 | 47 g | 43 g | 0 g |
| 120 g | 350 | 28 g | 26 g | 0 g |
Kako se uklapa u dan
Vrijednosti su prosjek za uobičajeni recept; tvoja porcija može biti drukčija.
Uobičajena porcija (200 g) je oko 29 % dnevnog unosa od 2.000 kcal. Koliko tebi treba dnevno? Izračunaj u kalkulatoru kalorija.