Calorko
ME
Rani pristup

Koliko kalorija ima karađorđeva šnicla?

Uobičajena porcija, 1 šnicla (250 g), ima oko 750 kcal; 100 g ≈ 300 kcal.

Porcija kcal Proteini Masti UH Vlakna
100 g 300 18 g 20 g 14 g 0,5 g
1 šnicla 250 g 750 45 g 50 g 35 g 1,3 g

Izvor: regionalna tabela aplikacije, procjena za uobičajen domaći recept · Pouzdanost: niska · Ažurirano:

Kalorije po porciji

Porcija kcal Proteini Masti UH
1 šnicla 250 g 750 45 g 50 g 35 g
Pola šnicle 125 g 375 23 g 25 g 18 g

Kako se uklapa u dan

Karađorđeva šnicla je rolovano meso punjeno kajmakom, pa pohovano i prženo. Šnicla od oko 250 g ima oko 750 kcal i 50 g masti. Restoranske porcije su često veće, pa je ova vrijednost procjena.

Uobičajena porcija (1 šnicla) je oko 38 % dnevnog unosa od 2.000 kcal. Koliko tebi treba dnevno? Izračunaj u kalkulatoru kalorija.

Kako da bude lakše

  • Podijeli šniclu na dva obroka: pola je oko 380 kcal.
  • Ako je karađorđeva ručak, večera neka bude lagana, recimo jogurt ili salata.

Česta pitanja

Koliko kalorija ima karađorđeva šnicla?

Šnicla od oko 250 g ima oko 750 kcal, 45 g proteina i 50 g masti.

Šta ima više kalorija, karađorđeva ili bečka šnicla?

Karađorđeva: oko 300 kcal na 100 g zbog kajmaka u filu, prema oko 250 kcal za bečku šniclu. Uz to je i porcija veća.

Da li karađorđeva šnicla može na dijeti?

Povremeno, kao jedini veći obrok u danu: jedna šnicla je više od trećine dnevnog unosa od 2.000 kcal.

Pogledaj i

Cijela tabela: Meso i suhomesnato